| 積極賦能,塑造健康心理 |
| 來源: 發(fā)布日期:2021-07-30 |
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愛是陽光,燃起我們心中的希望;愛是星光,引領(lǐng)我們勇敢地走向前方。為了更好地發(fā)揮心理健康教育對塑造孩子健康心理的重要作用,7月12日,我區(qū)2021年合肥市蜀山區(qū)中小學(xué)心理健康教育骨干教師培訓(xùn)在蜀山國際大酒店開班了,在接下來為期5天的學(xué)習(xí)中大家一起認真聆聽,學(xué)有所獲。 培訓(xùn)結(jié)束了,我一直在想“回去以后我要做些什么呢?我又能做些什么呢?”,我想我迫切需要做到的有以下幾點: (一)全面開設(shè)心理健康課。和學(xué)校溝通,全面開設(shè)心理健康課,這一點上急需要解決的問題是校本教材、各年級節(jié)次以及上課形式的問題。 (二)搭建心靈溝通橋梁。通過設(shè)立心靈信箱、心靈溝通微信圈等方式方法,針對性、專業(yè)性收集學(xué)生的心理問題,及時了解學(xué)生的心理波動或者心靈微瀾,并采取不同的形式給學(xué)生以答復(fù),打通教師和學(xué)生的心理通道,幫助學(xué)生解決心理困惑。 (三)完善心理健康檔案。每年對學(xué)生進行心理健康測評,然后進行分類整理,建立并完善學(xué)生的心理健康檔案,以便做到有問題及時發(fā)現(xiàn)。 (四)定期推送心靈雞湯。定期向?qū)W生家長群推送相關(guān)文章。根據(jù)以往掌握的情況,青春期的孩子和父母的溝通常常會出現(xiàn)問題,這是因為家長不了解青春期孩子的特點,認為孩子變得不聽話了,沒法管了,其實這是青春期孩子的正常現(xiàn)象。通過推送文章,讓家長掌握和孩子溝通的方法與技巧,家校聯(lián)合做好孩子的教育工作。 (五)點亮學(xué)生的心路歷程。做好學(xué)生的心理輔導(dǎo)工作,尤其是要關(guān)注單親家庭以及留守學(xué)生的心理問題,幫助他們體會關(guān)愛、樹立自信。 (六)教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,了解自己,正確地看待自己的優(yōu)缺點,掌握調(diào)整情緒的方法,學(xué)會緩解心理壓力,提高心理承受能力,培養(yǎng)多種興趣與愛好,陶冶情操,學(xué)會放松,如聆聽音樂,散步,運動,朋友聚會等;恰當?shù)匦共涣记榫w,體力勞動,走進大自然等。 我們本次的培訓(xùn)班成員絕大多數(shù)是兼職而并非專業(yè)的老師,我們雖然從事了幾年的心理輔導(dǎo)工作,但是對這方面的知識卻是少之又少,都是摸著石頭過河,這次培訓(xùn)同行們聽課之認真、研討之熱烈令人動容,我強烈地感覺到了大家對知識的渴望,對工作的熱情,所以我非常希望局領(lǐng)導(dǎo)能夠重視學(xué)校心理健康教育這個這項工作,對從事學(xué)校心理健康工作的老師定期進行培訓(xùn),以提高我們的專業(yè)技能。 這次心理健康培訓(xùn)的時間雖然僅僅5天,但它對我的影響卻是深遠的,它給予我的東西決不止心理學(xué)的理論知識和實操經(jīng)驗,它會是一種延續(xù)性,影響著我的生活和工作,今后,我會更多的關(guān)注學(xué)生的心理發(fā)展,會繼續(xù)認真的學(xué)習(xí),并將所學(xué)運用到實際工作之中! 合肥市五十中學(xué)東校望江路校區(qū) 范心贇 |